Agrandissements de terrain

Atténue les maux

Remises à niveau de terrain

Renforce le système immunitaire

Reiki

Aide à éliminer les toxines

Reiki

Développe la connaissance de soi

Reiki

Favorise l'intuition la créativité

Reiki

Peut contribuer à la guérison des maladies

                                               Sophrologie à Dijon dans le Côte-d'Or (21)                                                                                     

                                   Sophrologie près de Chenôve, Talant, Beaune dans le Côte-d'Or (21)

Séances de sophrologie à Dijon dans le département de Côte-d'Or (21)

La sophrologie est une technique anti stress naturelle permettant une meilleure maîtrise de la respiration, un relâchement musculaire ainsi qu’une grande détente mentale.

Cette pratique contribue au développement personnel, à l’épanouissement, à la conscience de soi ainsi qu’à la compréhension de ses émotions. Elle permet également de retrouver une quiétude au quotidien, et une osmose entre corps et esprit.

Les séances de sophrologie ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Cependant, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des séances sous forme de forfait à l'année ou au nombre de séances sous présentation d’une facture.Je vous invite à vous renseigner auprès de votre mutuelle .

 

TARIFS                           40 € la séance individuelle

                                       12 € la séance de groupe

ETUDIANTS                   20 € la séance

ENTREPRISES               20 €/personne et par séance  (me contacter)

                                      les séances de sophrologie se font généralement en groupe 

 

Les bienfaits de la sophrologie à Dijon

Les bienfaits de la sophrologie

La sophrologie aide à lâcher-prise complètement et évacuer les tensions quotidiennes.

Elle est recommandée dans la gestion du stress, pour les problèmes d’insomnie ou de migraine, mais est également conseillée pour affronter le manque de confiance en soi, la timidité , des problèmes de phobie ou d'alimentation, de trac avant un examen,  etc ..

Pour développer votre bien-être dès aujourd'hui, contactez-moi, au 06 58 24 11 12

Relaxation sophrologie à Dijon dans le Côte-d'Or (21)

Déroulement de la séance de sophrologie à Dijon (21)

Une séance de sophrologie commence par l’accueil et l’écoute de la personne. Après avoir échangé avec elle sur ses besoins, la sophrologue lui propose des soins adaptés afin de la détendre et l’apaiser au mieux.

Des  techniques de respirations et de relaxations dynamiques sont effectuées afin d'accompagner  la personnne vers une meilleure connaissance de son corps et un équilibre corps esprit.                                                                                                                                                             

 

 

 

  1.                                       Consultation sophrologie à Dijon dans le Côte-d'Or (21)

 

 

 

 

Sophrologie en entreprise

Durant ces dernières années, certaines études ont montré que le stress était de plus en plus présent dans le secteur professionnel, pouvant nuire au bon fonctionnement de l’entreprise.

Sylvie Roussin propose des formations pour les salariés, principalement pour la gestion du stress et renforcer la collaboration entre les différentes structures de l’entreprise.

Au sein de son cabinet de sophrologie Objectif Bien Etre à Dijon dans le département de Côte-d'Or (21), ou en entreprise, Sylvie ROUSSIN vous propose diverses techniques basées sur la relaxation, afin d’atteindre une réelle sensation de détente et de bien-être.

Sophrologie

La sophrologie est une technique anti stress naturelle permettant une meilleure maîtrise de la respiration...

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Massage

Vous vous sentez stressé, votre corps réclame un moment de repos ? Offrez-vous une parenthèse détente à Dijon.

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Reiki

Le Reiki représente une voie de quiétude et d'apaisement intérieur, mais aussi un chemin vers le développement personnel.

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Objectif Bien-être 

 


Située à Dijon, Sylvie Roussin vous accueille au centre de relaxation Ambition Bien-Etre pour des séances de sophrologie, massage ,Reiki et EFT .


Contact


34 rue Louis Blanc 21000 Dijon

06.58.24.11.12


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